Zoeken naar "gestrekt"

Video's

Fitness: voorwaartse steun, een oefening voor de Spieren van de Buik en de Rug!

Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video uit hoe je de oefening voorwaartse steun met intrekken van de knieën uitvoert.

oefening oefenen beweging bewegen buik rug trainen fitness Pierre functional training spieren buikspieren Antonissen taille push-up

Fitness: met de Bicycle Crunch oefen je je buikspieren.

Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video stap voor stap uit hoe je op een eenvoudige manier je buikspieren in vorm houdt.

recht oefening oefenen rug trainen fitness Pierre training spieren bicycle crunch buikspieren Antonissen strekken gestrekt turnen

Fitness: train je Rug met de Back Row!

Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video stap voor stap uit hoe je op een eenvoudige manier je rug in vorm houdt.

oefening oefenen spanning rug back trainen fitness row Pierre Anthonissen functional training rekker spieren stretchen work-out

Fitness: Push-Ups of Pompen, een klassieker om de spieren van Armen, schouders en borst te trainen!

Pierre Anthonissen van Functional Training vertelt je in deze video hoe je op een correcte manier pompt of push-ups doet.

oefening oefenen bewegen trainen fitness Pierre functional training spieren Antonissen schouders armen push-ups pompen borst romp

01:59

Eigenschappen van licht: welke weg volgt het licht?

Nick laat je in deze video zien welke weg het licht volgt. (2de graad)

eigenschappen licht natuurwetenschappen zien rechte baan