Harre vertelt in deze video hoe belangrijk push- en pullfactoren zijn gedurende de gehele geschiedenis (2de graad)
Pierre Anthonissen van Functional Training vertelt je in deze video hoe je op een correcte manier pompt of push-ups doet.
Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video uit hoe je de oefening voorwaartse steun met intrekken van de knieën uitvoert.
Niek vertelt je in deze video wat de redenen zijn waarom mensen van het platteland naar de stad trekken. (2de graad)
Pierre Anthonissen van Functional Training stelt in deze video je buikspieren op de proef!